最近、とっても気になっている
阿妻靖史さんの「幸せな恋愛・結婚生活・人間関係を引き寄せるための 心のデトックスマニュアル」。

人間の脳は、物事をストーリーとして記憶しています。
そこで、恋愛・人間関係下手の主人公が心に抱えた悪い考え・感情を癒し、
幸せな恋愛に向かっていく癒しのストーリーを制作って言っているけれど
実際のところがよくわからないんだよね。

実践してみた人の本音の感想ってないの?

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欠点やもろい部分をどれだけプラスに変えることが出来るかという事が、
幸福への鍵だと、このマニュアルでは教えてくれているのです。

私は、このマニュアルを読み終えたとき、心がふっと軽くなり、
見える世界が鮮やかになったように感じ、
いつも以上に穏やかな自分に出会えましたっていう体験者の声もあったよ。

これって意外に試してみたいかも。