一定期間更新がないため広告を表示しています
気ままに書いていきます
安田佳代子さんが開発した
「大人の為の気孔/太極拳」
筋力・筋持久力・柔軟性・バランス力・平衡感覚・調整感覚・
脳トレーニング・集中力・記憶力・表現力などを
向上させるホリスティック(総合)トレーニングって
なんだか興味が出てきて面白い内容だね。
もちろん、本当に結果が出るのなら
試してみたいけどさ。
⇒口コミ・体験談はどんな感じなの?
安田先生の動きや説明は理論的で納得のいくもので、
太極拳なのにダンスのレベルアップにもつながるので
驚いているなんて口コミ情報もあるんだとか。
あとは、やる気次第かな!?