茶谷清志さんの
不眠、不眠症の方のためのセラピーCD「睡眠革命」」が
気になってる。

催眠療法や自律訓練法などの手法を取り入れて、
自然にあなたの心と体の緊張が取れて、
深い良質な眠りに入れるようになり
本来持っている力(恒常性維持機能)が働いて、
心と体の疲れを癒すことが出来る方法っていうけど、
効果は事実?

ちゃんとしたレビューを載せている
ブログがないか探しているところ。

⇒気になる体験者の感想・口コミを見てみる

薬やお酒に依存することなく、
自然に深い眠りに入っていける
体質になっていき、成長ホルモンなどが
分泌されることで免疫力が高まり、
病気や悪いところを治すための
“自然治癒力”が強くなった気がします。

なんて、口コミもあるみたいだよ。

マスコミでもかなり紹介されているし
信じても大丈夫?
 
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